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男性私密处瘙痒怎么办?试试这几个方法

当男性私密处瘙痒时会让其坐立不安,非常尴尬,影响正常工作和生活,引起私处瘙痒的原因有很多,比如患有阴囊瘙痒症、过敏性皮炎和阴囊潮湿等,要积极找出原因,并且针对性治疗,做好局部卫生,减轻瘙痒感。

男性私密处瘙痒怎么办?

1、注意卫生

男性要注意局部清洁和卫生保持干燥状态,内裤勤换勤洗且放在太阳下暴晒,选择宽松透气性比较好的内裤,尽量远离高热和潮湿环境,能防止阴囊潮湿。每天睡觉前使用清水对局部清洗,并且毛巾擦拭干净。

男性私密处瘙痒怎么办?试试这几个方法插图

2、积极减肥

当男性身体过度肥胖时私处会有太多分泌物和污垢集聚,容易引起阴囊潮湿。平时要多参加户外活动,调整好饮食结构,远离高热量和高脂肪食物,积极的控制体重,避免让身体过度肥胖。减少久坐,每坐一个小时要站起来活动10分钟。

3、调整好饮食

避免吸烟喝酒,远离辛辣刺激性食物,以免生湿热而加重局部瘙痒。饮食以清淡容易消化为主,尽量少吃生冷食物,避免对脾胃带来损伤而引起阴囊潮湿。另外,身体缺乏营养或神经异常时,会让阴囊汗腺分泌异常而导致阴囊潮湿,平时可多吃粗粮和新鲜蔬菜水果,合理补充维生素B2和维生素B6。

4、避免穿紧身衣服

选择宽松舒适内裤不能穿的太紧,运动后要及时更换内裤,不能长时间穿紧身牛仔裤。当局部瘙痒时积极配合医生治疗,不能用手直接去抓挠揉搓和摩擦,也不能使用热水烫洗,避免局部皮肤受到刺激,保持患处干爽。

男性私密处瘙痒怎么办?试试这几个方法插图(1)

5、控制性生活次数

根据年龄以及体力,控制性生活次数,不能过于频繁,减少手淫。性生活前后注意生殖部位的卫生,不能乱使用药物。注意性生活卫生,避免出现婚外性行为,若没有生育需求必须带上安全套,能防止性传播疾病。如果有包皮过长或者包茎的话,要及时通过手术方式切除,以免引起包皮龟头感染。

温馨提示

当私处瘙痒时不能乱使用止痒药物,轻者只要改善不良的生活习惯就能缓解,比如保持阴囊部位的头期和干燥、减少久坐、避免吃辛辣寒凉食物,注意局部清洁和卫生等。严重的话可能会引起溃疡,应及时找出其原因,合理使用药物治疗。

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作者: 育乐网机器人

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