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总是减肥不成功?试试这几种中医减肥方法

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相对于其他的减肥产品、节食等方法来说,中医减肥的方法没有副作用,长期坚持下去,对身体健康也是很好的,中医减肥主要通过针灸、穴位、磁石以及中医等方法来减肥。 总是减肥不成功?试试这几...
身上哪些部位需要好好保护?牢记这5个,对延长寿命有帮助

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中医讲究阴阳平衡,科学规范的养护,身体的五脏六腑才能维持其正常的运作,所以大家应该保护好身体上的某些部位,延长生存期。 需要做好哪些部位的保健? 1、耳朵 耳朵是身体的缩影,同时也...
如何能让健康状态恢复年轻?4件事,该行动起来

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身体衰老是自然发展的过程,每个人都不能违背,一旦进入衰老就意味着疾病和死亡,中医推荐4个秘密武器来对抗衰老,同时延年益寿。 ​ 如何抗衰老显年轻? 1、多运动 人们通过运动,能提高...
冬季流感该怎么预防?这5个方法,试试或许管用

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冬季是流感高发病率的季节,特别是对于体弱的老人和儿童,应该给予更多的关注。除了保暖,我们还应该从许多方面着手。 ​ 冬天如何预防流感? 1.按摩相关穴位 从中医的角度来看,头部是杨...
牙龈肿痛怎么办? 试试这5种方法可缓解!

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有许多因素会导致牙龈肿胀和疼痛,如内热过多、牙周炎或冠周炎,以及不注意口腔卫生。牙龈肿胀和疼痛没有得到缓解,它会诱发各种疾病并影响人们的饮食。口香糖胆汁怎么样?1、调整饮食结构牙龈...
哪些疾病能拔罐?拔罐的常用穴位

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哪些疾病可以拔罐治疗呢?中医拔罐不仅仅可以起到养生保健的作用,有些疾病通过拔罐也可以得到缓解。与此同时,拔罐是要讲究穴位的,因为不同的穴位会有不一样的效果和作用。今天,介绍一下拔罐...
可以从睡眠状态判断健康状况?带你来揭秘!

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人的一生中30%时间是在睡眠中度过,只有充足的睡眠,才能让五脏六腑得到修整,恢复了体力,但是部分人群在睡眠过程中,却出现了异常问题比如打呼噜、磨牙等。 如何通过睡眠状态看出身体疾病...
长时间消化不良怎么办?教你5个好方法来调节!

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暴饮暴食或者不规律的饮食结构是引起消化不良的主要原因,如果想要缓解消化不良,就应该从饮食方面着手,同时戒掉不良的坏习惯。 长时间消化不良怎么办? 1、一日三餐定时定量 部分年轻人因...
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